안녕하세요? 서바오입니다! 오늘로 스위치온 4일차에 접어들고 있어요^^ 스위치온 다이어트 식단에서 빼놓을 수 없는 게 바로 단백질 쉐이크인데요!! 저는 평소에 단백질 쉐이크를 정말 안 좋아하기도 하고, 작년에 스위치온 다이어트할 때 먹었던 단백질 쉐이크가 제 입에 너무 안 맞아서 겨우 다 먹었던 기억이 있어요. (지금도 집에 20g 정도 남아 있어요ㅠㅠ) 사람 입맛이 다 다르겠지만, 잇더핏 더블초코맛이 바로 그 단백질 쉐이크인데요 ㅠㅠ 엄청 맛있다고 해서 사먹었는데 제 입에는 너무 안 맞아서 먹을 때마다 엄청 고역이더라구요... 그래서 프로티원 흑임자맛을 급히 올리브영에서 사서 먹어주었는데 흑임자맛은 다행히 제 입에 맞아서 잘 먹긴 했는데, 단점은 가스가 너무 차고 독한 방귀가 자꾸만 나온다는 점이었..
